تأليف : بيتر دادامو وكاثرين ويتني
تشكل فئة الدم مفتاحا يقودنا إلى فهم أسرار الصحة والمرض وطول العمر والحيوية الجسدية، والقدرة على السيطرة على الانفعالات العاطفية. وتحدد لك فئة دمك أي أمراض أنت معرض للإصابة بها، أي طعام عليك أن تأكله وأي نشاط رياضي ينبغي أن تمارسه. وفئة الدم هي، إلى ذلك كله، أحد العوامل الضابطة لمستوى طاقتك، ولفعالية عملية ((حرق)) السعرات الحرارية التي تستهلكها، ولردة فعلك الانفعالية في مواجهة الضغط النفسي وربما تلعب أيضا دورا في تحديد شخصيتك. قد يبدو للبعض أن فكرة ارتباط فئة الدم بالنظام الغذائي متطرفة بعض الشيء، إلا أنها في الواقع بعيدة جدا عن التطرف. فلطالما عرفنا أن ثمة حلقة مفقودة في عملية فهم الآلية التي تقود إما في طريق الصحة وإما في سكة المرض الموحشة. لا بد من سبب يشرح التناقضات الكثيرة في الدراسات التي أجريت في مجال التغذية من جهة، واستمرار تفشي الأمراض من جهة أخرى. ولا بد أيضا من تفسير لظاهرة غريبة هي أبعض الأشخاص يخسرون الوزن إذا اتبعوا حميات معينة في حين أن البعض الآخر لا ينحف إذا اتبع الحميات نفسها.
تحميل كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحيل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب بيتر دادامو وكاثرين ويتني pdf تحميل جميع كتب بيتر دادامو وكاثرين ويتني و اقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية .. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 10 ثانية لظهور الحتوى