تأليف : صبحى الجيار
كتاب رائع تحدّث فيه الكاتب عن كيفية تنمية الذاكرة بطرق رائعة وفعّالة ذكر منها : 1- الإهتمام بالغذاء الجيّد كذلك ذكر بعض الفيتآمينات التي يؤدّي نقصها لضعف الذاكرة وأخرى لتقويتها وتنشيطها 2- تمارين للتنفّس والذاكرة ونبّه على اللإستمرار عليها 3- القراءة السريعة وعدم التقطيع والرجوع مرارا للجملة 4- تدريب الذاكرة لمدة 10 دقائق يوميا 5- وضع هدف معيّن لأن المخ بلا هدف لا يمكن أن تكون له ذاكرة قوية ..الخ
تحميل كتاب كيف تقوى ذاكرتك كتاب كيف تقوى ذاكرتك للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحيل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب صبحى الجيار pdf تحميل جميع كتب صبحى الجيار و اقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية .. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 10 ثانية لظهور الحتوى