تأليف : محمد حسن غانم
من منطلق عدم قدرتنا فى كثير من الأحيان على منع أو صد كوارث وضغوط الحياة، فإن فى مقدورنا تقوية نفسية الشخص حتى يكون دوما مستعداً لمواجهة مثل هذه الضغوط، ذلك لأن الضغط أو الكارثة قد يكون واحد ورغم ذلك تخنلف ردود الأفعال . لكن علينا أن نكون دوما على استعداد لمواجهة الضغوط. هناك طرق كثيرة للتخلص من الضغوط النفسية والعصبية التي تتعرض لها يومياً سواء في العمل أو داخل المنزل، تلك الطرق تساعدك على التخلص من القلق والتوتر وتجعلك أكثر قدرة على تجديد نشاطك يتناولها الكاتب بالتوضيح والدراسة فى هذا الكتاب.
تحميل كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية كتاب كيف تواجه الضغوط النفسية للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحيل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب محمد حسن غانم pdf تحميل جميع كتب محمد حسن غانم و اقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية .. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 10 ثانية لظهور الحتوى