تأليف :
إذا كنت تشعر بالظمأ فعلیك تناول كوب من الشاي ولیس الماء، ھكذا یقول مسح استند على أبحاث منشورة، فالمشروب الساخن الأكثر شعبیة، لا یروي الظمأ ویعید .تعویض الجسم السوائل المفقودة فحسب، بل إن له فوائد صحیة إضافیة وقالت د. كاري روكستن، أخصائیة التغذیة التي قادت البحث المنشور في "الدوریة الأوروبیة للتغذیة السریریة" في حدیث لھیئة الإذاعة البریطانیة، "بي بي سي": ."شرب الشاي في الواقع أفضل لك من شرب الماء.. فالأخیر ضروري لتعویض السوائل، لكن الشاي یعوض تلك السوائل ویحوي مواد مضادة للأكسدة ومن مزایا تلك المواد المضادة للأكسدة، تحدیداً مادة الفلافنوید ، خفض الضرر بالخلایا الذي یحدث بسبب النمط المعیشي الیوم، كما یعتقد الباحثون إن تلك المواد .بعینھا قد تساعد في الحمایة من النوبات القلبیة وبعض أنواع السرطان
تحميل كتاب الشاي وليس الماء لإرواء الظمأ وجني الفائدة كتاب الشاي وليس الماء لإرواء الظمأ وجني الفائدة للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحيل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب pdf تحميل جميع كتب و اقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية .. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 10 ثانية لظهور الحتوى