تأليف :
١- أن تناول الزبادي یساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدھون في منطقة البطن (الكرش). ٢- یحتوي على بكتیریا نافعة تساعد في الھضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطھیر المعدة من الفضلات وتخلیص الحلق من البكتیریا المسببة لرائحة الفم الكریھة ویفضل تناولھ في اللیل أو قبل النوم. ٣- یحرق الدھون في الجسم ویقوي العضلات وأفضلھ لذلك ما كان غني بالكالسیوم الذي یساعد على تحفیز الجسم لحرق الدھون وعدم تكون كمیات جدیدة منھ في حین أن الغذاء قلیل الكالسیوم یزید من أنتاج أنزیمات منتجھ لدھون.
تحميل كتاب الزبـــادي وما أدراك ما الزبـــادي كتاب الزبـــادي وما أدراك ما الزبـــادي للتحميل المجاني تحميل الكتاب pdf، كتب عربية للتحميل تحميل روايات pdf عربية تحيل روايات عالمية روايات pdf ، تحميل كتب pdf تحميل جميع كتب و اقرأ مقالات مفيدة تذكر كل هذا وأكثر على مكتبة مقهى الكتب .
هذا المحتوى مخفي
جميع خدماتنا مجانية .. يرجى دعمنا والمشاركة علي إحدى مواقع التواصل الإجتماعي
أو انتظر 10 ثانية لظهور الحتوى