تأليف : اليزابيت سترايكلاند

يقدم هذا الكتاب برنامج علاجي بالغذاء للتوحد ويشمل عشرة خطوات هي الخطوة الاولى : انقلي ولدك الى نظام غذائي صحي الخطوة الثانية : احرصي على ان يحصل ولدك على ما يكفي من المواد الغذائية . الخطوة الثالثة : اختاري لولدك مكملا يوميا من فيتا مينات ومعادن متنوعة الخطوة الرابعة : زيدي مدخول ولدك من الحمض الدهني أوميغا 3 الخطوة الخامسة : جدي حلا لمشاكل الاطعام لدى ولدك . الخطوة السادسة : داوي أمعاء ولدك . الخطوة السابعة حددي ارجيات الغذاء وعالجيها . الخطوة الثامنة : فكري في اخضاع ولدك لحمية استبعاد ( بعض انواع الطعام ) الخطوة التاسعة : جربي الفيتامين b6 بجرعات كبيرة مع المغنيزيوم الخطوة العاشرة : اكتشفي المزيد من المكملات الغذائية وبالتاكيد فان الكاتبة وبما لديها من خبرات ومؤهلات علمية فهي حاصلة علىة ماججستير بالتغذية ولديها خبرة 25 عام ، فانها تضيف خلال تناولها لكل خطوة من هذة الخطوات تفاصيل وتتناول الخطوات باسلوب سهل وبسيط وتحدد المشكلة وتقترح الحلول ** كتاب قرأته واحببت ان انوه عنه للجميع لعله يفيدكم ، فان كان هناك من الاعضاء من تناول هذا الكتاب او من قرأ هذا الكتاب فمعذرة على التكرار ، اما ان احببتم ان نتاول بعض ما جاء في هذا الكتاب وتناول ما فيه من خطوات فعلى الرحب والسعة ،

---